Szilágyi Vilmos

Személyi, csoportos óra oktató és táplálkozási tanácsadással foglalkozom. Több, mint 10 éve szerves része az életemnek a súlyzós edzés különböző formái, illetve az egészséges életvitel. Versenyszerűen űzöm a testépítést, mint sportot, illetve a korai években erőemelésben is megmérettem magam. Számos sporttal már tínédzser koromban megismerkedtem, fociztam, kézilabdáztam, futottam, de hamar rá kellett jönnöm, hogy nem tudok kiteljesedni, csak ha magamra vagyok utalva. Kiemelkedő személlyé szerettem volna válni valamiben, amiben a kemény munka megmutatkozik. Amolyan selfmade-nek gondolom magam, sosem dolgoztam edzővel, mindent autodidakta, majd képzési rendszerben sajátítottam el. Minden gyakorlatot, edzés módszert előbb saját magamon tesztelek, csak utána a vendégeimen. Igen, a farizom formáló gyakorlatokat is. Célom a vendég számára legoptimálisabb program és mozgásforma összetétele a lehető legjobb hangulatban.